Um conto fantástico sobre os ciclos femininos
- Redação

- 15 de jun.
- 2 min de leitura

O Reino Proibido que Toda Menina Conhece
Imagine um reino onde ser mulher é crime. Onde conhecer o próprio corpo é pecado. Onde a menstruação é tratada como maldição. Parece distante? Pense novamente.
Berenice V.S. Meurer, fisioterapeuta pélvica e especialista em saúde da mulher, não precisou viajar muito longe para encontrar inspiração para O Diário de Adelaine. Ela simplesmente olhou ao redor e viu quantas meninas ainda crescem em "reinos cinzentos" – lares onde o silêncio sobre o corpo feminino reina absoluto.
A Expulsão que Vira Libertação
Na narrativa, Adelaine vive disfarçada em um mundo masculino até que sua primeira menstruação a denuncia. O rei, percebendo sua verdadeira identidade, a expulsa para uma floresta misteriosa. Mas o que parecia punição se transforma em presente: na floresta, ela encontra outras mulheres que a acolhem e, pela primeira vez, aprende sobre si mesma.
"Quantas de nós não fomos 'expulsas' de nossa própria inocência no dia da primeira menstruação?" provoca Berenice. "O livro transforma esse momento de medo em celebração."
Irmandade como Cura
O que torna O Diário de Adelaine especial não são apenas as informações médicas – embora elas estejam lá, explicando desde TPM até os sinais de alerta que precisam de acompanhamento profissional. O diferencial está na forma como a autora tece ciência e afeto.
"Nós, mulheres, passamos por essas mudanças, por altos e baixos hormonais que geram alterações de humor, de alegria e tristeza, raiva, medo e algum desconforto físico em alguns ciclos. Assim como a natureza, também estamos em movimento interno constante."
Adelaine não navega sozinha por suas descobertas. Ela tem amigas confidentes, reencontra a mãe e constrói uma rede de apoio feminino. A mensagem é clara: autoconhecimento não é jornada solitária.
O Diário que Vira Espelho
Nas páginas finais, o livro se transforma em ferramenta prática. As leitoras são convidadas a escrever seus próprios diários, mapeando emoções e sintomas físicos ao longo dos ciclos. É uma forma de transformar teoria em autoconhecimento real.
"Muitos pais não sabem por onde começar a conversar com as filhas sobre menstruação", explica Berenice. "O livro se torna uma ponte entre gerações, uma forma de quebrar ciclos de silêncio."

Revolução Disfarçada de Conto de Fadas
Com ilustrações de Tatti Simões que dão vida ao universo mágico de Adelaine, a obra consegue algo raro: ensinar sem parecer didática, informar sem intimidar, revolucionar sem alardecer.
Em tempos onde informação sobre saúde feminina ainda é tratada como tabu, O Diário de Adelaine chega às prateleiras como um manifesto disfarçado de literatura infantojuvenil. É a prova de que educação e fantasia podem andar de mãos dadas – e que toda menina merece conhecer a magia que existe dentro do próprio corpo.
SOBRE A OBRA
Título: O Diário de Adelaine
Autora: Berenice V.S. Meurer
Ilustrações: Tatti Simões
Páginas: 100
Preço: R$ 69,90
Disponível: Amazon e site oficial
Uma leitura obrigatória para mães, pais, educadores e, principalmente, para todas as Adelaines que ainda estão descobrindo seus próprios reinos mágicos.
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